Назад

Растяжки во время беременности

 

 

 

 

 

Растяжки - это рубцы возникающее на коже во время гормональных изменений, резкого изменения веса (увеличение или уменьшение). Возможность их возникновения и степень их проявления в большой части зависит от наследственности, но это не означает, что не существует мер профилактики. Растяжки проявляются из-за недостаточной эластичности и увлажненности кожи. Беременная женщина должна выпивать не менее 1,5 литра в день воды, не считая чаев и морсов. Именно чистая вода увлажняет кожу изнутри, но злоупотреблять не стоит. Излишки жидкости могут вызывать у беременной женщины отеки, особенно на более поздних сроках. Необходимо использовать масла и крема для тела каждый день, начиная с двадцатой недели и по необходимости не один раз в день. До 20 недели 3-4 раза в неделю, если кожа сухая, то можно и чаще увлажнять кожу.
Существуют специально разработанные линии для беременных, но возможно и использование более привычных средств, таких как кокосовое масло, ромашки и сладкого апельсина. Эфирные масла можно приобрести в любой аптеке, такие средства точно будут натуральнее, чем покупные масла, которые не всегда известно из чего изготовлены.
Пожеланию можно использовать и косметические средства, которые продаются в любом магазине, если они увлажняющие, но необходимо отдавать предпочтения натуральным средствам.
Немаловажно в хорошем состоянии и внешнем виде отыгрывает полноценное и сбалансированное питание. Когда беременная получает необходимое количество витаминов и микроэлементов, ее кожа становится эластичней чище и менее подвержена гормональным изменениям, характерным для беременной. Здоровый образ жизни немаловажен в период беременности не только для внешнего вида. Но и хорошего самочувствия беременной и положительного протекания беременности.
Необходимо не допускать излишнего набора веса, так как кожа не успеет растянуться и начнет рваться в виде растяжек. Врач в женской консультации скажет примерное количество грамм, которые должна набрать беременная за неделю, стоит придерживаться данных рекомендаций. Против появления растяжек может помочь специальный бандаж. Но пользоваться им по собственному назначению не стоит, пусть вам его припишет врач.
Бандаж поможет и в послеродовой период для возращения живота в прежнюю форму, так как у некоторых женщин растяжки появляются именно после родов, а не во время беременности.

 

 

Назад

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Авторское право © wsezdorovi.ru